Column

健康にまつわる
幅広いトレンドを解説

整体業界の最新情報やトレンドをはじめ、健康にまつわる幅広い話題を取り上げています。身体の不思議、心と身体の関係性、現代人に多い姿勢の問題点など、読むことで健康に対する意識を高めていただけるような内容を中心に、日々の健康維持に役立つ知識や情報をわかりやすく深掘りしてご紹介しています。

  • 妊娠中の身体を優しくケアする!マタニティ整体の魅力とは? ...

    2025/01/20
    肩こり腰痛リラクゼーション 整体むくみ産後
    マタニティ整体は、妊娠中の女性の身体に優しく、心身のバランスを整える施術です。妊娠中はホルモンバランスが変化し、身体に様々な不調が現れがちです。そこで、妊娠中の女性に特化した整体がマタニティ整体です。肩こりや腰痛、むくみなどを和らげ、リ...
  • 整体で筋肉痛になる理由と対処法〜知っておきたい整体の魅力...

    2025/01/13
    整体
    整体を受けた後に生じる筋肉痛の原因や好転反応のメカニズムについて詳しく紹介します。整体施術を受けた後、身体が痛くなることがありますが、これは単に悪い反応ではありません。施術が身体にどのように作用し、どのようにして健康を促進するのかを理解...
  • 整体の頻度を知りたいあなたへ!最適な通院ペースの見極め方

    2025/01/09
    肩こり 整体
    整体に通う頻度は、人それぞれの体調や目的によって異なります。初めて整体を受ける方も、既に通い慣れている方も、自分に合った通院頻度の見極め方を知ることで、より効果的に体を整えることができます。このコラムでは、整体の通院頻度について、よくあ...